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大部分的分手往往不是源自第三者插足或是不可调和的矛盾，其实很多都来自鸡毛蒜皮的小事，总结起来无非就是：男生认为女生作，女生认为男生不在乎。
感情中的不信任和不妥协造就了越来越大的裂隙，最后导致“假性分手”。
都说假性分手不可怕，还是有挽回的余地的，可你知道吗，几乎所有的真性分手都由假性分手过渡而来。
也就是说，当你们假性分手的次数多了后，某个不经意的小细节就可能导致再也挽回不了的局面。
所以不要拿“假性分手”不当回事，如果你想挽回一段感情，那就要拿出十足的真心，找到合适的方法。
挽回感情对有经验的人来说并不难，但对普通人来说可能很难，因为分手后很难控制整个人的情绪，经常陷入焦虑和自我怀疑，事实上，在挽回过程中，也有一些要点是关键点，需要注意。
在挽回的过程中，很多人总是纠结，想挽回又觉得对方不值得挽回，这种纠结的心理，往往使挽回错误失良机。所以，在真正采取行动之前，请考虑是否挽回。
第一，你们之间是否有爱，感情是否足够牢固。
第二，对方出轨的原因是否不能原谅，吵架冲动地告别，感情淡薄，对方不想继续，对方多次出轨，伤害朋友伤害家人。想想这些分手的原因是否在你的原则上是不是可接受的。如果是的话，不要考虑挽回，如果不是的话，要坚定挽回的决心。
第三，问问自己，在挽回过程中能否接受对方没有回复，由于挽回是你在挽回对方，是需要你先付出，而这些付出可能得不到回报，对方也可能没有任何反应，想要挽回首先要有这种心理准备。
以下3个关键要素可以助你一臂之力：
1. 稳定心态
我知道分手后的痛苦会让你迷失心智，但是切记：如果你想挽回一段感情，那就不要把情绪失控的你摆在对方面前。
不论你内心有多煎熬，都请先记住你们现在的身份，你们已经不是情侣关系，所以不要急着让对方兑现当初的海誓山盟也不要道德绑架。
先退回朋友的身份，不要急着寻求对方点头同意复合，因为即便你死缠烂打让对方回头了，也很容易造成“假性复合”，看似和好如初实则对方还会找机会离开你。
要明白你们的复合是解决了之前存在的问题而不是机械的让对方回归曾经的亲密关系。
2. 保持格局
挽回一个人并不是把自己放在低位求对方回心转意，那样换回的也只能是失衡的感情。
两个人无论是在恋爱状态还是分手，都应该是平等的，不存在谁高谁低，所以挽回的时候也要记住：对方是锦上添花的那朵花而不是雪中送炭的那筐炭。
也就是说，你的生活有ta更好，没ta也行。
一旦你有了这种心理准备，也就建立了自己的心理优势。
毕竟在挽回的过程中，对方一定会对你心存戒备，也许会拒绝你好多次，也许会对你进行各种废物测试，也许会拿小事来试探你，如果你被对方的戒备心吓退或是先急躁了起来，那挽回就难上加难了。
时刻保持自己的格局，做自己能做的该做的事，不要强迫他人回头也不要为了挽回颜面尽失，你抛出橄榄枝，选择权在对方手里，ta是去是留你都要做好心理准备，不要给自己太高的预期。
3. 价值吸引
把分手后的挽回过程当成一个价值重塑的过程，也许你的挽回就能事半功倍。
不要妄想靠着曾经的甜言蜜语和共同回忆就可以让对方回心转意，既然分手了那就一定是因为彼此之间出现了问题，这个问题不解决，再怎么回忆往昔也只是徒劳。
你要明确的是对方因为什么跟你分手，对方的心理诉求是什么，是你不够专心不够体贴还是你不够努力不够认真，或是你们的能力不匹配观念不一致等等。
先找到根源再去提升自己，是要在工作上学业上更进一步还是要在生活里的小细节上更注意，是要提高情商和恋商还是要把曾经从未兑现的承诺先兑现了......
问题解决掉之后再深入挖掘自身的闪光点，对方当初会爱上你一定是因为你身上闪着光，为什么要让这束光熄灭呢？
持续地引起对方关注，展示自己的闪光点，是挽回很关键的一点。总之要想办法让对方看到你有多好，持续地、不断地让对方看到你有多好。
如果在分开后认真思考确实也没有什么无法调节的矛盾，与矛盾相比，更重要的是「我还爱着你」！
王愈诗，原名王伟，情感挽回专家、风水师、道士，自幼爱好国学、易经风水，喜欢研习道家文化，后有缘认识国际风水大师无量子道长，并拜入其门下修道，深得无量子道长真传，习得道法、法事、灵符绘画及现代新派城市风水知识，特别是在和合法事方面得到真传，颇有心得。
